أغذية تعزز ثقة طفلك .

8 أغذية صحية تُعزز ثقة طفلك :

1/ البطاطا الحلوة .

2/ زبادي قليل الدسم .

3/ السلمون .

4/ الأفوكادو .

5/ المانجو .

6/ البيض .

7/ الشوفان .

8/ الخضروات .